Шпаргалки к экзаменам и зачётам

 ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА, ПРИЧИНЫ, ФАКТОРЫ РИСКА, ПРИЗНАКИ, ПРОФИЛАКТИКА.

 

Ишемическая болезнь сердца – это собирательное понятие, которое включает в себя состояние, которое развивается при недостаточности коронарного аппарата, проявляется при:

§ Стенокардии,

§ Инфаркте миокарда.

Страдают ИБС люди самого разного возраста, однако чаще всего она встречается у представителей старшего поколения.

Причины:

· Стресс,

· Малоподвижный образ жизни,

· Атеросклероз сосудов,

· Ожирение,

· Резкая смена погода,

· Злоупотребление алкоголем и курение,

· Гипертонический криз

· Менопауза у женщины

· наследственность

Симптомы:

Стенокардия:

Ø Боли в области сердца, за грудиной, усиливаются при нагрузке, стрессе, уменьшаются в покое,

Ø Длительность болевого приступа 15-30 минут.

Инфаркт:

Ø Боли в области сердца (отмирание сердечной мышцы), не снимаются препаратами, не зависят от нагрузки, затягиваются на несколько часов

I медицинская помощь:

ü Успокоить человека,

ü Обеспечить покой (физический, психический),

ü Дать под язык таблетку нитроглицерина,

ü Если боли не снимаются, то через 3-5 минут повторить дачу препарата и так можно до 3- раз,

ü Если лекарств нет, то на область сердца наложить горчичники

ü Вызвать скорую помощь и госпитализировать

Профилактика:

Если выполнять определенные условия, можно значительно снизить риск развития заболевания.

o Диета должна быть малосолевой, с невысоким содержанием животных жиров и богатой калием. Естественно, ее стоит обсудить с Вашим доктором.

o Для профилактики ишемической болезни сердца нужно вести подвижный образ жизни, однако соизмеряя свои силы.

o Воспринимайте жизнь с удовольствием, не раздражайтесь из-за пустяков,

o Правильно питайтесь, старайтесь не полнеть,

o В меру занимайтесь спортом,

o Воздерживайтесь от курения и алкоголя.